En partenariat avec l'association Obe (Ojectif Bien-être) :
Les journées bien-être au Château de Vaudrémont (52330)

Vendredi 11 février 2022 de 9h00 à 17h

Journée Détente : qi gong, yoga et sophrologie

L'association Obe (Objectif Bien-être) organise le vendredi 11 février une journée de détente au château de Vaudrémont (52330) : j'aurais la joie d'y intervenir en tant que sophrologue et professeur de yoga au côté d'Isabelle Jamin, naturopathe et professeur de qi gong et de Raphaël Charvet, qui aura la grande responsabilité de régaler nos papilles.

Une journée pour faire le calme et le plein d'énergie, unifier le corps et l'esprit et pourquoi pas lâcher-prise.

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Pour plus d'information, et réserver votre place, rendez-vous sur le site de l'association https://obe.jamest.fr/.../une-journee-de.../icccag.html

Vendredi 4 mars 2022 de 9h00 à 17h

Détox de printemps : apports de l'Ayurveda, de la MTC et de la naturopathie

L'association Obe (Objectif Bien-être) organise le vendredi 4 mars une journée au château de Vaudrémont (52330) sur le thème de la détox de printemps.

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Les conditions d’existence dans la société moderne impliquant stress, fatigue, pollution et mauvaise hygiène de vie, sont propices à l’accumulation des toxines dans le corps, aux mauvaises émotions, voire à la dépression. Il est essentiel de prendre le temps de détoxifier l’organisme à tous ses niveaux de fonctionnement, physique, émotionnel et énergétique avec une action bénéfique sur le bien-être global.

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La médecine ayurvedique, la médecine traditionnelle chinoise et la naturopathie proposent une approche globale de la santé, intégrant le corps et l’esprit. Elles s’intéressent à l’hygiène de vie, à l’alimentation, la gestion émotionnelle, l’élimination des toxines et visent à rendre les personnes responsables de leur santé, actrices d’une démarche de bien-être.

Le constat de ces points communs nous a conduit à vous les présenter, à vous proposer une journée pour vivre et expérimenter un point clé : la cure de détox.

Intervenants :

Isabelle Jamin, naturopathe et professeur de qi gong,

Raphaël Charvet, Cuisine

Florence Jalabert, yoga et ayurveda  

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Pour plus d'information et réserver votre place, rendez-vous sur le site d'Obe Journée bien-être - Détox de printemps : apports de l’Ayurveda, de la MTC et de la Naturopathie - Vendredi 04 Mars 2022 (jamest.fr)